第一百二十章-《带着系统来逆袭》


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    看更多诱惑小说请关注微信  npxswz        各种乡村  都市  诱惑          十一月十八号,帝都,星期四,晴。

    今天是决赛最后一天,也是最终决赛的时刻。

    天公作美,不过才八点多钟,金色的阳光就已经驱散浅浅的雾霾,在一栋栋庞大的建筑物上留下灿烂的金色边沿。道路两旁花丛中仍有不知名的浅紫色花朵不畏干冷,一朵朵温柔绽放,静静盛开。在这个节奏快速又匆忙的城市,莫名添了许多宁静。

    早在六点整的时候,经过后期处理剪辑的之前六天跟拍的场景,已经在网上放出来了。三人的视频连在一起,每人二十分钟的场景。剪辑师十分高明,一段段无趣的视频经过处理,节奏快慢分明,夹杂着日常搞笑场景,十分吸引眼球。只不过由于还未到上网高峰期,所以也并没有统计具体的点击率。

    但尽管只有为数不多的几千个点击量,三位选手各自的出色表现,也已经收获了很多粉丝弹幕送膝盖了。

    短短六十分钟的视频,分别清晰介绍了徐青翘,朱亦心,方圆圆三人六天内的计划和短暂的实行过程。

    其中,徐青翘的模特陈雪飞是视频中第一位出场的。

    陈雪飞,二十六岁。身高一米六二,体重一百二十三斤。纯干性衰老性皮肤,抬头纹和眼角纹属于缺水引起的干纹,目前已经发展为真性皱纹,非注射类项目难以祛除。脸部干皮严重,局部有淡淡小斑点。皮肤偏白。无敏感史。

    这是萌萌的字幕给的简介,让大家一眼看去就心里有底。

    一米六二的个头,这个体重有点高了。更何况陈雪飞不同于徐娟。徐娟身上脂肪层紧实,所以看着比较有欺骗性,体型会比实际体重显瘦很多。但陈雪飞却是松软的肢体,搭配过多的脂肪层,看起来像是泡发了,足足有一百三十多斤,视觉效果相当惊人。

    众所周知。紧实的脂肪层不好减,这种松松的肉最容易瘦下去,徐青翘显然也很有经验。临时晒出了节目组要求的计划表:

    6:30减肥操三十分钟

    7:15早餐:酸奶250毫升,苹果一个,猕猴桃一个(可替换)

    9:00十二莲花溶脂针灸40分钟

    12:00午餐:薏米红豆粥(无糖,同类粥品可替换)一碗。蔬菜水果沙拉一份(无沙拉酱。可调少量油盐),高纤无糖饼干两片,酸奶250毫升

    14:00减肥塑身操

    15:00皮肤护理
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